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Protein Pancakes Mix Test – Scitec nutrition pancake mix

9. August 2021
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3,3K

Scitec Nutrition Protein Pancakes Mix! Fertig Mix für Protein Pancakes aus der Dose? Klingt verlockend, aber was taugen die Protein Pancake Mixtur von Scitec Nutrion wirklich. Mein Protein Pancake Mix Test.

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1 Der Geschmack der Protein Pancakes
2 Die Nährwerte der Protein Pancakes
3 Wie gut ist die Zubereitung & Lösbarkeit der Protein Pancake Mixtur
4 Der Preis de Scitec Nutrition Protein Pancakes
5 Scitec Nutrition Protein Pancake Test: Mein Fazit
5.1 Downloade dir jetzt die Fittastetic Fitness Rezepte App

Auch ich wahr von der Idee, einer fertigen Protein-Pancake Mixtur, absolut begeistert. Vor allem sind die Protein Pancakes auch noch Low-Carb! Also habe ich mir die Packung gekauft. In diesem Artikel präsentiere ich euch meine Erfahrung mit den Scitec Nutrition Protein Pancake

scitec protein pancake
Scitec Nutrition Protein Pancake Mix

Der Geschmack der Protein Pancakes

Geschmacklich muss ich sagen, konnten die Protein Pancakes von Scitec wirklich überzeugen. Die von mir getestete Geschmacksrichtung Weiße-Schokolade-Kokosnuss schmeckt einfach genau so wie man es erwarten sollte. Besonders gut finde ich aber auch vor allem das die Pancakes relativ süß schmecken, aber auch nicht zu süß. Persönlich muss ich sagen, dass sie Geschmacklich auch besser schmecken als die Protein Pancakes von MyProtein. Aber über Geschmack lässt sich ja bekannterweise streiten.

Die Nährwerte der Protein Pancakes

So der Geschmack wäre geklärt. Aber gucken wir uns mal die Nährwerte und Inhaltsstoffe an.  Pro Portion (ca. 37g Pulver mit Wasser) liefern die Eiweiß Pancakes knapp 5g Fett, davon 2g Gesättigte Fettsäuren, 16g Kohlenhydrate, davon 4g Zucker und ganze 11g Protein. Hier sieht man auch gleich, warum die Pancakes auch so relativ gut Schmecken. Denn insgesamt gesehen sind die Nährwerte jetzt nicht unglaublich toll, mit knapp 5g Fett pro Protein. Allerdings ist das noch immer, viel weniger Fett, als in herkömmlichen Pancake Mixturen enthalten ist. Aber auch mit den 11g Protein sind relativ gut dabei.

Beim Protein ist noch wichtig zu erwähnen, dass dieses zum größtenteils aus sehr hochwertigen Quellen kommt. In diesem Fall handelt es sich nämlich um Molkenprotein Konzentrat.

Pancake mix nährwerte
Scitec Nutrition Protein Pancakes Närhwerte

Wie gut ist die Zubereitung & Lösbarkeit der Protein Pancake Mixtur

So, kommen wir nun einmal zur Zubereitung. Wie sieht die Zubereitung und die Lösbarkeit des Scitec Mix für Protein Pancakes.

Zubereitet werden die Pancakes laut angaben mit Milch aber ich persönlich verwende normalerweise Wasser hierfür für mein Pancakes, um ein wenig Kalorien zu sparen.

Insgesamt musste ich feststellen, dass die Protein Pancakes wirklich relativ leicht zubereitet. Ihr mischt einfach 1 Messlöffel Pancake Pulver zusammen mit einem halben Messlöffel Magermilch oder Wasser im Shaker oder wie ich es besser finde mit einem Mixer.

Das ganze füllt man dann einfach in eine leicht eingefettet beschichtete Pfanne und lasst es, bei mittlerer Stufe, braten bis kleine Bläschen entstehen. Das ist das Zeichen zum Umdrehen. Dann einfach für 1-2 Minuten weiter braten lassen und fertig! Also wirklich eine schnelle und leichte Protein Pancake Zubereitung.

Protein Pancake mix
Protein Pancake mix

Der Preis de Scitec Nutrition Protein Pancakes

Den Scitec Nutrition Protein Pancake Mix kann man für knapp 15€ kaufen Beispielsweise auf Amazon. Was meiner Meinung nach auch ein sehr vernünftiges, wenn nicht sogar recht gutes, Preis-Leistungs-Verhältnis darstellt. Scitec Nutrition Protein Pancake Mix bei Amazon Kaufen*

Scitec Nutrition Protein Pancake Test: Mein Fazit

Meiner Meinung nach ist der Scitec Nutrition Protein Pancake mix auf jeden Fall einen Kauf wert. Vor allem würde ich sagen das man für einen Preis von 15 € für ein Kilo Protein Pancake Mix auf keinen Fall meckern kann! Auch die Zubereitung der Protein Pancakes ist kinderleicht und somit keine Ausrede mehr, auf leckere Protein Pancakes zum Frühstück zu verzichten!  Allerdings würde ich aufgrund der doch eher hohen Kalorien-dichte in einer Diät eher davon abraten. 


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Jonas

Fitness-Coach | Foodblogger | Ernährungsberater Bei mir dreht sich alles um das Thema gesund essen! Schon mit 17 habe ich begonnen mich intensiv mit dem Thema gesunder Ernährung auseinander zu setzten und schnell festgestellt: "Du bist was du isst". Viel einfacher kann ich es eigentlich nicht zusammenfassen. Deshalb habe ich beschlossen meinen weg zur Gesunden Ernährung zu dokumentieren, um so mehr Menschen dabei zu helfen, sich gesünder zu ernähren. Mit den besten Grüßen, Jonas

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