Jonas Isst Gesund
Dein Blog für gesunde Ernährung und Fitness!
Willkommen auf Jonasisstgesund.de! Hier findest du alles zu mir und meinem Weg zur gesunden Ernährung. Deshalb findest du hier zum Beispiel leckere Rezept-Sammlungen, Produkttests und Ernährungstipps.
Blog
Aktuelles aus dem Blog
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Kong Strong Energy Drink Testbericht – Energy Drink von Lidl im Test
Bei meiner wöchentlichen Einkaufstour bei Lidl bin ich mal wieder auf etwas gestoßen: Die Kong Strong Energy Drinks. Da mir diese bisher noch völlig unbekannt waren, dachte ich mir, mach ich doch dazu mal ein Produkttest. Lidl hat einige Energy-Drinks im Sortiment. Das Besondere an den Kong Strong Drinks ist aber, dass es sie exklusiv…
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Blog | Desserts | Hauptgerichte | Rezepte
Leichte Apfel-Waffeln – Gesunde Waffeln mit viel Protein
Heute gibt mal ein süßes Rezept hier auf dem Blog: leichte Apfel-Waffeln. Super schnell gemacht richtig lecker und dazu auch noch gesund. Denn wir machen uns nicht nur irgendwelche klassischen Waffeln mit ein wenig Apfel Geschmack. Wir machen uns richtige Protein Waffeln. Voller gutem Protein. Mein Tipp zum Rezept Solltet ihr ein relativ altes Waffeleisen…
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Lidl Protein Grießpudding Test – High Protein Grießbrei
Vor kurzem habe ich bei meinem typischen Lidl Einkaufstripp mal wieder ein neues cooles High Protein Produkt entdeckt: Den Lidl High Protein Grießpudding. Deshalb gibt es heute endlich mal wieder einen kleinen Produkttest. Der ein oder andere kennt vielleicht schon die diversen Proteinriegel, welche seit längerem bei Lidl erhältlich sind. Davon habe ich ja bereits…
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Blog | Hauptgerichte | Rezepte
Gesunde Gemüsepfanne – Leicht und lecker
Heute gibt es von mir mal eine richtig lecker und schnell zubereitete gesunde Gemsüpfanne. Für mich eins der am meisten gekochten Gerichte. Egal in welche Variation. Eine Gemüsepfanne geht meiner Meinung nach einfach immer.
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Lidl Proteinriegel Test – Lidl Protein Bar Crunchy
Heute gibt es von mir mal endlich wieder einen leckeren Proteinriegel Test. Dafür testen wir heute den neuen Lidl Proteinriegel. Nämlich den Crunchy Lidl Protein Bar. Diesen habe ich erst kürzlich bei Lidl an der Kasse entdecken dürfen. Der ein oder andere kennt vielleicht schon die 50 % Lidl Proteinriegel, welche seit längerem beim Discounter…
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Blog | Hauptgerichte | Rezepte
Gefüllte Paprika – Gesundes Abendessen aus dem Ofen
Heute gibt es von mir mal ein echt leckeres Rezept für ein gesundes Abendessen aus dem Ofen. Zubereitet ist das Rezept in nicht mal 30 Minuten. Wovon 20 Minuten im Ofen verbracht werden. Also echt ein Rezept für die schnell Küche. Mein Tipp zum Rezept Wenn ihr auf die Kohlenhydrate achten wollt und lieber ein…
Meine Fitness Rezepte App!
Kennst du schon die FitTasteTic Fintess Rezepte App? Wenn nicht, musst du sie dir unbedingt mal anschauen. Dort Sammeln wir zusammen mit dem Team FitTasteTic alle unsere Rezepte um dir gesunde Ernährung ein wenig leichter zu machen! Übersicht der Angebote.